🥇 Former, progresser, se dépasser

                    L’École de Ski Sportif de la Saugette (ESSS) accueille les jeunes passionnés de ski nordique souhaitant progresser dans leur pratique, que ce soit pour le plaisir, le goût de l’effort ou l’envie de performer en compétition.

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                   Ouverte aux enfants à partir de 9 ans (catégories U11 à U20), l’ESSS propose un accompagnement structuré tout au long de l’année, encadré par des professionnels diplômés et des bénévoles expérimentés.

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🎯 Nos objectifs

• Développer la technique en ski classique et skating

• Préparer les jeunes aux compétitions (départementales, régionales et nationales)

• Favoriser l’autonomie et l’esprit d’équipe

• Donner le goût de l’effort dans une ambiance convivial

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🏃 Entraînements

Les séances sont organisées toute l’année, avec une alternance d’activités selon les saisons :

Automne / Printemps :

• Course à pied, VTT, ski-roues, préparation physique générale

• Travail technique et ludique

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Hiver :

• Entraînements sur neige (classique et skating)

• Participation aux compétitions (Mass-start, relais, etc.)

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Fréquence des entraînements :

• 2 séances hebdomadaires minimum

•  1 séance de tir par semaine.​

 

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stages pendant les vacances scolaires (en fonction des niveaux)

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📍 Les lieux de pratique varient selon les conditions : stade de biathlon Florence Baverel, Site Nordique de la perdrix, Plateau du Larmont, Site Nordique du prés Poncet, site nordique des Fourgs, Métabief…

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